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B体育app8. 加入青椒:- 临了加入青椒条-B体育Bsport_(中国)最新官网入口

2026-02-13 06:32    点击次数:75

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【豆泡炒瘦肉】—— 香嫩可口的家常可口

材料准备:

- 瘦猪肉 200克

- 豆腐泡 150克

- 青椒 1个

- 干辣椒 3个(可选)

- 生姜 1小块

- 蒜 3瓣

- 生抽 2汤匙

- 蚝油 1汤匙

- 料酒 1汤匙

- 盐 适量

- 糖 少许

- 花椒粉 少许

- 淀粉 1茶匙

- 植物油 适量

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制作门径:

1. 瘦肉惩处:

- 将瘦肉切成薄片,用生抽、料酒、淀粉、一丝油合手匀腌制15分钟。

2. 豆腐泡准备:

- 豆腐泡用滚水浸泡移时,去除弥散油脂,捞出沥干水分备用。

3. 辅料准备:

- 生姜切片,蒜拍扁切末,青椒切条,干辣椒切段。

4. 快炒瘦肉:

- 热锅冷油,下入瘦肉快速翻炒至变色,取出备用。

5. 炒香辅料:

- 锅中留油,放入姜片、蒜末、干辣椒爆出香味。

6. 加入豆腐泡:

- 下入豆腐泡,翻炒均匀。

7. 回锅瘦肉:

- 把炒好的瘦肉重新倒入锅中,加入生抽、蚝油、糖、花椒粉,快速翻炒均匀。

8. 加入青椒:

- 临了加入青椒条,快速翻炒至断生,调入适量盐,连续翻炒几下。

9. 出锅装盘:

- 待青椒神采转翠绿,即可关火,出锅装盘。

小贴士:

- 豆腐泡先用滚水浸泡,不错使口感更佳。

- 瘦肉腌制时加入少许油,能使其在炒制历程中愈加滑嫩。

- 快速翻炒是保持食材原味和脆爽的关节,不宜久炒。

- 笔据个东说念主口味调养辣度,干辣椒不错笔据喜好增减。

发布于:湖南省